În continuă mișcare, variația, diversitatea.

Când te antrenezi este benefic să ai un partener pe potrivă. Care să-ți răspundă, să te pună în dificultate, să boxeze cel puțin agresiv, dacă nu chiar pozitiv-ofensiv uneori. Doar așa poți învăța, lovind și fiind lovit înapoi. Să ți-o iei peste bot te învață mai multe ca orice sac. Sacul nu-ți răspunde, nu te pune în dificultate.