joi, 30 iunie 2022

Tu cu tine la tine

Ziua 48/365, anul 1/2.

Greu nu este să îți găsești drumul în viață. 
Greu nu este să-ți găsești calea către țintă sau obiectiv. 
Greu nu este să îți găsești traseul potrivit și mai scurt pe hartă. 
Astea-s oarecum ușoare, mai toți le nimeresc până la urmă.

miercuri, 29 iunie 2022

Politica între cireadă și turme.

Ziua 47/365, anul 1/2.

Apropos de cireadă sau turmă, în funcție de poziție: circul ăsta la care ne hlizim ca proastele, tot pe banii și pe viitorul nostru se face.

marți, 28 iunie 2022

”Ești prea musculos!”

Ziua 46/365, anul 1/2.

Am avut peste 97 de kg și felurite boli și afecțiuni din cauza supraponderabilității acum cincisprezece-optsprezece ani. Nu vorbesc din cărți, deși am citit tot ce se putea citi de calitate din domeniile conexe, eu arăt cum arăt și mă simt cum mă simt exclusiv ca produs al muncii, experienței și instruirii mele personale.

Adevărul adevărat este că peste 99% din populația globului nu va avea niciodată un fizic de invidiat după 28-29 de ani la femei și 37-39 ani la bărbați.
Iar de vină nu sunt neapărat nici lipsa sportului și nici măcar alimentația. Felul mișcării, constanța efortului fizic, precum și calitatea sau cantitatea alimentației sunt locuri unde se poate repara câte ceva. Dar pierderile cele mai mari în luptele cu kilogramele și boala sunt în altă parte.

Poți să arăți binișor mâncând oarecum modest, dar cu cap, și făcând doar plimbări scurte zilnic, treizeci-patruzecișicinci de minute ar putea fi arhisuficiente. 

Există mai multe auto-piedici în calea celor dornici să aibă un corp frumos după 30-35 de ani. Eu listez doar cinci cele mai importante:

luni, 27 iunie 2022

Măști - fațade 2

Ziua 46/365, anul 1/2.

Dacă ai nu înseamnă că și posezi.

Dacă auzi și vezi bine nu înseamnă că și înțelegi.

duminică, 26 iunie 2022

Fațade

Ziua 45/365, anul 1/2.

Dacă ești bogat nu înseamnă că ești și liber.

sâmbătă, 25 iunie 2022

Nu-s dușmani, nici măcar adversari

Ziua 44/365, anul 1/2.

Unii mai hâtri ar spune că-s mână-în-mână, dar tu oricum n-ai să crezi asta niciodată.

Este o imensă naivitate să gândești că dreapta se dușmănește cu stânga în politică, sau că republicanii sunt adversarii democraților în US.
E hilar să crezi că US au ca adversari pe China. Sau că Ucraina luptă cu Rusia. Sau că UK și EU se războiesc cu rușii. Nici măcar americanii nu sunt dușmanii rușilor.

vineri, 24 iunie 2022

Câștigi doar dacă supraviețuiești

Ziua 43/365, anul 1/2.

Ca să poți fi victorios într-un război trebuie să supraviețuiești bătăliilor consecutive chiar dacă mai pierzi câte unele.

joi, 23 iunie 2022

Rețetele valoroase nu-s online

Ziua 42/365, anul 1/2.

Este puțin probabil să găsești rezolvarea problemelor tale aplicând soluțiile necunoscuților ”de pe net”. Dacă ar fi fost așa simplu toți am fi fost sănătoși, bogați, fericiți. Nu-i cazul.

miercuri, 22 iunie 2022

Susținerea copiilor

Ziua 41/365, anul 1/2.

Copiii au nevoie doar de:

marți, 21 iunie 2022

Vacarm. Larmă. Alarmă.

Ziua 40/365, anul 1/2.

Cu fiecare vizualizare de ecran, știre, text, mesaj, apel, alarmă, blincănit al calculatorului sau telefonului

luni, 20 iunie 2022

Desculț în ploaia mocănească din Deltă

Ziua 39/365, anul 1/2.

Nu sunt foarte multe de făcut sau de văzut la Sf. Gheorghe dacă vremea este frumoasă vara: plajă la zece-cincisprezece minute de resort, plimbări la vărsarea Dunării în mare și pe dig la apus, broscuță mică-mică făcând caca sau născând pe perna albă a scaunului de la etaj, nuferi galbeni printre șerpi și orăcăit de multe alte broaște, maci în nisip. Unii ar spune că e suficient.

Dar dacă plouă torențial câteva ore, ce faci?

Bei și discuți - ar răspunde rapid și corect mulți.

Baie în mare în timpul furtunii și lupta cu valurile și curenții aferenți, da. Mulți au fost și aici.

Altceva?

Te plimbi prin ploaie. Mergi să iei apă minerală de la doi pași din centru, preț de câteva minute. Zeci de minute. Așa vei vedea:

duminică, 19 iunie 2022

"Ai făcut burtică?”

Ziua 38/365, anul 1/2.

Zilele trecute, acum vreo săptămână, am fost undeva la mare și m-am revăzut cu ele din nou după aproape un an. Trei, din trei generații, mi-au spus că m-am cam îngrășat. Ok, n-au făcut-o direct: ”n-ai mai fost la sală...?!?”.

Am recunoscut că nici pe la sală n-am mai dat, nici de alimentație n-am mai avut grijă, nici somnul nu-i de cea mai bună calitate de câteva luni de zile.

Mă reapuc de treabă, curând.

Ce sau cine m-a pus pe gânduri ca să reiau calea cea dreaptă și mai bună?

Nu maică-mea care văzând o poză cu mine a constatat surprinsă debandada. ”Ce-i, mă, aici? Sat fără câini?”

Nu cele trei doamne drăguțe și oneste (AlalL, Do, Al.Di.) care au tras un semnal de alarmă.

Nu, nu ele. Nici ele. Deși le mulțumesc și lor.

sâmbătă, 18 iunie 2022

”Ce faci tu ca să schimbi astea?”

Ziua 37/365, anul 1/2.

Mă întreabă cu tupeu, dar pe bună dreptate: 

”Ce faci tu ca să schimbi astea?”

Nu i-am răspuns atunci, recunosc că m-a pocnit zâmbetul, dar îi scriu acum:

vineri, 17 iunie 2022

Alte reguli, alte legi, altă joacă

Ziua 36/365, anul 1/2.

”Degeaba ești cel mai bun la șah dacă toată lumea joacă box.”

Cu siguranță ai trecut prin războaie sau conflicte pe care nu le puteai câștiga jucând corect. Adică tu luptai conform normelor, dar rivalul sau dușmanul nu. Și astfel el avea un avantaj nemeritat care te ducea spre pierderea confruntării deși poate că tu erai mai bun, mai pregătit, mai valoros.

Când eram mai tânăr credeam că respectarea regulilor, a legilor, a codurilor vechi este obligatorie. Fusesem învățat să lupt și să câștig doar dacă o făceam conform regulilor jocului.

Dar joaca s-a schimbat în 2022.

joi, 16 iunie 2022

Poveștile pentru femeie, lecțiile pentru bărbat.

Ziua 35/365, anul 1/2.

Pentru că femeia simte, iar bărbatul trebuie (este obligat!) să fie rațional:

Antrenamentele nu sunt la fel pentru ambele sexe, nici măcar la vârste diferite. Chiar dacă el este cu zece-douăzeci de ani mai mare, nu contează, intensitatea și varietatea exercițiilor va trebui să difere pentru a înregistra progrese la ea.

Alimentația nu poate fi la fel la ea și la el. Nici volumetric, nici cantitativ, nici ca procente proteine/carbohidrați.

Odihna poate fi similară, oarecum, nu și recuperarea după efort. Pentru că ea după orgasm are energie, el e rupt de somn.

miercuri, 15 iunie 2022

Speranța este evitarea acțiunii

Ziua 34/365, anul 1/2.

Când doar speri și nu faci nimic, aia e, nu faci nimic.

Speranța este doar așteptarea ca altcineva sau nimeni să facă ceea ce tu nu vrei sau nu poți să faci azi sau acum.

marți, 14 iunie 2022

Trece timpul, ca ”fă, nebuno!”.

Ziua 33/365, anul 1/2.

Prins cu treburi diverse, departe de sufletul meu, am uitat de aniversarea de o lună.

luni, 13 iunie 2022

Patru: sare, soare, lac sărat, savoare.

Ziua 32/365, anul 1/2. 

”Cine limba lungă are, va săpa cinci ani la sare.” Știi de unde este asta, da?

Săptămâna trecută, de joi până duminică seară, în rai, chiar înaintea furtunii:

duminică, 12 iunie 2022

Joaca e pentru jucăuși

Ziua 31/365, anul 1/2.

Să înveți ”joaca” ia timp.
Copiii se joacă natural, simplu, instinctiv.
Să pui întrebări ca să afli mai mult e ok, e normal. Nimeni nu s-a născut învățat.

sâmbătă, 11 iunie 2022

Incognito recunoscut - personal trainer

Ziua 30/365, anul 1/2.


De multe ori Dumnezeu are felul lui magic de a te face să zâmbești larg și pentru multe zile:

vineri, 10 iunie 2022

Emigrarea ca evadare

Ziua 29/365, anul 1/2.

Curaj este să înfrunți frica, necunoscutul periculos, noutatea ce poate fi lezantă sau deteriorantă.

Inconștiență este să nu percepi natura riscului, a pericolului, a eventualelor daune sau pierderi.

joi, 9 iunie 2022

Dezastrul copiilor a venit

Ziua 28/365, anul 1/2.

Ceea ce învață copiii la școală este predominant maculatură, inutil și predat de persoane lipsite de vocație și pregătire.

miercuri, 8 iunie 2022

Flori, filme, (fete sau băieți)

Ziua 27/365, anul 1/2.

Mai ții minte jocul acela din copilărie? Eu am uitat cum se joacă, dar îi păstrez o amintire plăcută.

M-am uitat lunile trecute, poate chiar anii trecuți, la niște filme mai vechi pe care le-am revăzut. Mi-au plăcut mult aceste filme când le-am văzut prima oară. Cu ochii adultului am văzut fiecare alt film de data aceasta și parcă era un film nou. Am auzit alte replici, am văzut scene parcă noi, am înțeles subînțelesuri pe care nu le prinsesem la prima vizionare, când eram tânăr.

Mă uit la Slănic la flori, la plante diverse, la arbuști, la copaci și la pomi fructiferi, la brazi și la nuci și de câteva luni, poate doi-trei ani, văd o altă lume, fabuloasă și sălbatică, pe care n-am văzut până acum deși m-am uitat dintotdeauna la ea.

Se spune că poți să înțelegi lumea și/sau viața sau să iubești lumea/viața.

marți, 7 iunie 2022

Bucuria împărtășită

Ziua 26/365, anul 1/2.

Dacă faci ceea ce ai mai făcut, vei obține doar ceea ce ai mai obținut. Cu cine te însoțești, cam pe acolo vei ajunge. Ești media primilor cinci cele mai apropiate persoane, știi asta, da?

Du-te! Încearcă. Dar păstrează loc și speranță pentru cel de lângă tine. Adică pentru Dumnezeu. De fapt, pentru cel din tine, Dumnezeu este mereu în inima ta.

Nimic din ce vei realiza nu va avea farmec dacă nu ai cu cine să împărtășești. Oricât de mare e realizarea și în orice domeniu. Evident că nu mă refer la împărtășitul cu toții proștii, neaveniții, nepricepuții, ”cu prietenii mulți”. Asta am stabilit-o o dată, nu mai revenim la ea.

luni, 6 iunie 2022

Eroii nu mai sunt modele

Ziua 25/365

O vorbă din bătrâni spune că e mai bine să nu-ți întâlnești niciodată modelele din viață, eroii tăi, persoanele pe care le admiri venerându-le, pentru că s-ar putea să fii iremediabil dezamăgit.

Îmi aduc aminte când eram tânăr, au trecut douăzeci sau chiar douăzecișicinci de ani de atunci, și am cunoscut mai mulți lideri reprezentativi la nivel național, minim cinci persoane publice, multi-milionari, politicieni sau mari influensări la nivel regional, și deși păreau că pot reprezenta modele de urmat, ce eroare colosală!,

duminică, 5 iunie 2022

Calvar nu este doar în infern.

Ziua 24/365

Să te sperii de momentul în care nu mai ai dorința să te ridici din pat diminețile. Groaznic moment.

Să te înfiori de clipa când nu vei mai putea băga mâncare în gură cu zilele și nici măcar apă cu orele. Să bei o guriță mică-mică de apă și să ți separă că bei cucută. Ăla e infernalul drum.

sâmbătă, 4 iunie 2022

O iubire ca-n povești...

Ziua 23/365

"Ce bine ne potrivim și ce mult ne mai iubim, nu găsești altundeva dragostea c-a mea și-a ta, aaaaa...”

Nu mă supără că-mi plac din nou anumite ritmuri din trecut, mă miră că mă mai stârnește carnea crudă și nația degrabă dansatoare. Era timpul să mă apuc de treabă. Leneșul trebuia strivit și îngropat de acum vreo zece-doisprezece ani.

”Doar cu tine vreau să trăiesc...”

N-aud încă toate vorbele corect aliniate, nu-mi aduc aminte să le fi auzit vreodată, dar și dacă le aud impecabil intonate, ce vis!, mă tem de ce voi răspunde eu înapoi. Dar oare voi răspunde? Dacă știi că Dumnezeu te iubește, atunci de ce te mai temi?!?

vineri, 3 iunie 2022

Nu tu, eu. EU!

Ziua 22/365

Dacă eu nu sunt sigur și stabil, plin de încredere și cu viitorul clar și liniștit, nici noi n-avem cum să fim siguri de nimic, nici stabili, nici încrederea nu ne mai înconjoară, iar nu numai că nu se vede viitorul, dar norii negri au început deja să se adune amenințători.

Dacă eu nu mă întorc înapoi la mine, nici noi nu putem fi cum am fost o dată și odată.

joi, 2 iunie 2022

Aproape e uuuhhaaahhh, departe e steril.

Ziua 21/365

Poți să nu mai suferi? Da. Ține-te departe de toți și de toa(n)te și nu vei mai simți durerea, arsura, pierderea.

Dar dacă păstrezi distanța și nu mai simți răul, nici binele nu te va mai atinge. Ești departe, izolată, sterilă, în siguranță.

Ca să iubești trebuie să cunoști interiorul.

miercuri, 1 iunie 2022

Perversități zdrobite și feminitate calină

Ziua 20/365

"- Ce plăcere perversă trebuie să ai să le înfrângi mândria și să le zdrobești aroganța fetelor pe care le fascinezi vrăjindu-le și să le și pui cu botul pe labe și să le faci mai apoi să și toarcă mieros în mrejele tale...!!! Faci asta din liceu...”